西凉掌简介:
西凉掌,又称曦阳掌或西阳掌,在中国武术界,关于这门拳术的起源,大体有两种说法:一是三国西凉人蜀汉五虎上将马超创立说;二是魏文帝时代少林僧创立说。野史传闻,不足为据,然而,西凉门拳术是起源并流行 发源于凉州(今宁夏甘肃一带),西凉掌的掌字含义是指该拳种的全部上肢动作以掌为主。特点:在上肢十分重视手掌功的训练,而下肢则注重桩功的练习。掌法有:穿、劈、翻、推、挑等。要领:手起撩阴、肘法护心、云蔽日月、脚踩中心、身似滚而起,身进脚手随。三十六个单势,势势相连。146手法似鼓锤,九九八十一响声如鼓点。闪展起落甚是美观,给人以一种精神饱满,强悍有力,势如破竹之印象。所以,《武术大辞典》确认“曦阳掌,徒手套路,属石头拳。清末唐殿卿所传。共146式,其中81个击响。”西凉掌的掌字含义是指该拳种的全部上肢动作以掌为主。特点:在上肢十分重视手掌功的训练,而下肢则注重桩功的练习。掌法有:穿、劈、翻、推、挑等。要领:手起撩阴、肘法护心、云蔽日月、脚踩中心、身似滚而起,身进脚手随。三十六个单势,势势相连。一百零八手法似鼓锤,九九八十一响声如鼓点。闪展起落甚是美观,给人以一种精神饱满,强悍有力,势如破竹之印象。