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孙膑拳、械套路—一路孙膑刀

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-12-05

一路孙膑刀又称四封刀,是孙膑拳门吸收其他门派的武术机械套路。整个套路由46个动作组成,为一至四路孙膑刀套路中的第一套

一路孙膑刀又称四封刀,是孙膑拳门吸收其他门派的武术机械套路。整个套路由46个动作组成,为一至四路孙膑刀套路中的第一套。演练上要求:灵活、敏捷、勇猛多变,臂腕身腰力统一。刀如下山猛虎,刀练缠头过脑,所以更需要具有拳术的“手、眼、身、法、步、精、神、气、力、功”十个字的击技原则。要懂顺劲。

具体要求:姿势要正确、精神要充沛、技术要熟练、发劲要准狠、虚实要分明、进退转身有法度、挖步行步有踵声、快慢起伏有节奏、跃扑滚翻讲正线、呼吸要自然。

练刀要先练手腕子和缠头过脑。缠头过脑要能包住肩、肘、腕、胯、膝五处。使手随刀的路线,上、下、左、右、前、后活动,有一定的位置和方向。有《歌诀》云:“单刀看手,双刀看走。缠头过脑、顺膝下遊。”

刀练十四字:提、缠、劫、剪、斩、削、撩、摆、劈、抹、刺、压、跺、扫。

练单刀,手要配合好。手有:开、振、格、挡、顺、摆、拨、架、抅、搂、探、挂等击技特点。手配合的密切优美,刀的技术水平才会随之提高。动作名称如下:

1、进步拍足   2、弓步接刀   3、提腿缠头    4、跳起过脑

5、穿跳缠头   6、蹦跳缠头   7、蹦跳缠头    8、转身削刀

9、提腿缠头   10、蹦跳过脑  11、蹦跳过脑   12、转身削刀

13、跳起过脑  14、穿刀侧踹  15、转身飞脚   16、转身削刀

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