八卦双钺分解教学12
http://www.tjgongfu.com 来源：未知 编辑：发表时间：2019-03-18
（五十八）回身削腿 左脚扣步，向右转体.右脚向后摆步，同时右臂内旋，右手随右脚向后下方弧形撩钺.掌心向后，重心右移.左手下沉.掌心向后。目视右钺
八卦双钺分解教学12
（五十八）回身削腿
左脚扣步，向右转体.右脚向后摆步，同时右臂内旋，右手随右脚向后下方弧形撩钺.掌心向后，重心右移.左手下沉.掌心向后。目视右钺(图97)。
要点;几个动作要一齐行动.左臂尽量向右脚方向远伸.上体尽量向右手方向倾斜。
（五十九）进步双托钺
重心上移.向右转体。左腿前进扣步，同时左臂外旋.左手持钺经胸前向上托钺。同时右脚外摆.右臂外旋划圆.然后臂向内旋向上托钺。两腿挺直。挺胸仰头，两臂向上伸直.目视双钺(图98)。
要点:转体与托钺要同时进行.两手托钺要同时到位。
（六十)风轮钺
(1)上动不停，右脚摆步.向右转体。右手向右、向下贴身向后抡挂，手心朝里，左臂外旋.左手随转体而动.手心朝里。右腿屈膝前弓.左腿绷直.上体前倾，目视右钺(图99)。
(2)上动不停.左脚向前进步.绕过右腿扣过步.同时上体向右翻滚，左臂外旋.左手向下、向右撩钺.手心翻上，右手随转体上
撩.手心朝外。目视左钺（图100)。
要点;在抡挂与撩钺时.上体保持向同一方向倾斜.使上体横向翻滚一周。
（六十一）鹞子钻林
（1）上动不停，向右转体，右脚向后插步外摆，同时右臂屈肘，右手后撤归于右腰侧随转体而右旋.手心朝上。左手持钺随转体而向右直臂削钺，手心朝上。左腿屈膝前弓.右腿绷直，上体前倾.目视左手方向（图101）。
(2）上动不停，继续向右转体。右脚尖外摆.同时右手向后平掖穿钺.右臂外旋.手心朝下。左手原姿势不变.手心朝上。右腿屈膝前弓，左腿绷直。目视右钺(图102)。
要点:在运动时浑身拧劲.精神要集中，重心要稳。
（六十二)鹞子钻天
左脚向前进步扣过步.向右转体.左手下沉并经右肩前向上钻钺，在钻钺的同时右手回撤随转体盘旋，右手旋至右腰侧.手背顶腰，手心朝上，目视右肩方向(图103)。
要点:钻钺与转体同时进行。
八卦双钺由孙慧祥大师示范演练
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