八卦双钺分解教学9
http://www.tjgongfu.com 来源：未知 编辑：发表时间：2019-03-14
上动不停，重心前移。右腿屈膝提脚，脚尖朝下 . 向左转体.左手持钺上举托架，手心朝里。右手在提脚的同时，右臂外旋
八卦双钺分解教学9
（四十二）白蛇吐信
上动不停，重心前移。右腿屈膝提脚，脚尖朝下 . 向左转体.左手持钺上举托架，手心朝里。右手在提脚的同时，右臂外旋，向后下方直臂斜刺，手心朝上.钺尖朝前。左腿挺直。上体前倾，目视右钺（图68)。
要点:转体速度要快.刺钺要有力。
（四十三)撤步扫腿
向右转体，右脚向后撤步.左腿屈膝下蹲.右腿仆步.同时右臂内旋.右手随转体向右、向后弧形横扫钺，手心朝下，位于右脚之上。在扫钺的同时.左臂内旋.手心朝上。上体前倾，目视右钺(图69)。
要点:几个动作要一致.精神要集中。
（四十四）转身盖钺
(1）上动不停.右腿屈膝前弓.重心前移.向右转体:左脚扣步.右钺上架。左臂外旋，左手向前推钺，手心朝上;目视左钺(图70)。
（2)上动不停.右脚摆步。在转体的同时.两手同时向右随转体平抡钺。左手持钺.位于头部的前上方，手心朝里.右手收于右胯侧，手心朝里。两腿半屈。目向左肩方向平视（图71)。
(3）上动不停.继续向右转体。左脚向前进步.绕过右腿后向原位扣过步，右脚调顺。右臂内旋屈腕，腕背顶靠于右腰侧.手心向上。在转体的同时.左臂内旋。手心朝下、经头部的右上方向后推盖钺。左腿屈膝前弓，右腿绷直。目视左钺(图72)。
要点:动作要连贯.转体速度要快。
（四十五)回身摇钺
向右转体.左腿屈膝下蹲.重心下移.右腿仆步。右臂外旋右钺，顺右腿的外侧插进，并上撩于右脚的上部，手心朝上。同时左臂外旋，手心翻上。上体向右脚方向倾斜。目视右钺(图73)。
要点:在插钺动作中，腕背紧贴右腿的外侧运动。
(四十六}进步摇钺
上动不停，右腿屈膝前弓。重心前移，右手持钺，向上撩起。左手手心翻外.左脚向前进步.左臂外旋，左手持钺，顺左腿的外侧。插进并上撩。撩于左脚的上部.手心朝外，同时右手原运动不停，向上、向后弧形直臂摇动于后右侧.在右手摇钺将要到位时，右臂外旋，手心朝后。钺刀朝下.目视左钺(图74)。
要点:在插钺动作中.腕背紧贴左腿的外侧。向左脚方向运动。在右手摇劈钺动作中，保持直臂运动.手心保持朝外。
八卦双钺由孙慧祥大师示范演练
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