八卦二十四式—掩手式
http://www.tjgongfu.com 来源：未知 编辑：发表时间：2019-02-02
左脚扣步.左手钻出.手心朝上，右手回撤.右臂内旋.勾手屈腕.掌心向外.指尖向后于侧腰.掌心向上.目视右肩方向
八卦二十四式六十四掌—第七式掩手式
[二十掌]掩手掌
1.接前式行桩，左脚进步.右臂掩肘，两前臂外旋.右掌心向上,右掌翻转,小指翻上，目视前方(图1)。
2.上动不停.右脚进步，右前臂继续外旋.向前画圈削掌，同时左手回撤于右肘下.掌心向上。目向右手方向平视(图2)。
[二十一掌]阴阳掌
1.左脚扣步.左手钻出.手心朝上，右手回撤.右臂内旋.勾手屈腕.掌心向外.指尖向后于侧腰.掌心向上.目视右肩方向（图3)。
2，右脚向后摆步.向右转体，两手随转体旋动。目视右肩方向(图4)。
3.上动不停，左脚扣过步。向右转体.两手原姿势不变.随转体旋动，目视右肩方向（图5）。
4.右脚向后摆步.向右转体.左臂内旋.勾手屈碗.回插于同侧腰，掌心向外，指尖向后.右手向外掖出，掌心向外，目视右手方向(图6)。
5.左脚进步，归于行桩圈线，右手搨出，上体左旋。目向圈心平视。左右连续进步.圈线行桩.步数不限(图7一图9)。
要点:动作要连贯，精神要集中。
掩手式脚位图(图10)。
图中脚位1、2、3——掩手掌;
图中脚位2、3——扣步;
图中脚位3、4——回摆步;
图中脚位4、5——过扣步;
图中脚位5，6——摆步阴阳掌;
图中脚位6，7——行桩。
八卦二十四式六十四掌由孙慧祥大师示范演练
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