鸳鸯拳是中国武术外家拳颇具胜名的优秀拳种之一。鸳鸯拳取义鸳鸯比翼齐飞而故名。因此动作多成双配对,左右对称,而且式式有法。招招可用,实用性很强
鸳鸯拳简介:
鸳鸯拳是中国武术外家拳颇具胜名的优秀拳种之一。鸳鸯拳取义鸳鸯比翼齐飞而故名。因此动作多成双配对,左右对称,而且式式有法。招招可用,实用性很强。尤其注重腿功,素以腿法新颖独到见长,并对上、中、下三盘都有严格入微的要求。鸳鸯拳在手法上突出“摔、打、劈、砸、崩”之实效;腿法上讲求“扣、套、剪、挂、蹬”之功能。仅剪腿又可分为“立、坐、卧、扣、套、措、插、搅、滚、偷、摔、翻”十二种使用方法。在实用方法上讲求攻防一体;在招式上有攻守之分、雌雄之别,“雄飞千里,雌守家园”对身法的要求更高。“转轴身子不倒翁,鸳鸯本质在其中”。
武当地功鸳鸯拳尤其注重腿功,素以腿法新颖独到见长,并对上、中、下三盘都有严格入微的要求。鸳鸯拳在手法和腿法上突出“摔、打、劈、砸、崩,扣、套、剪、挂、蹬”之功效。仅剪腿又可分为“立、坐、卧、扣、套、措、插、搅、滚、偷、摔、翻”十二种使用方法。在实用方法上讲求攻防一体;在招式上有攻守之分、雌雄之别,“雄飞千里,雌守家园”对身法的要求更高。“转轴身子不倒翁,鸳鸯本质在其中”
鸳鸯拳视频 原视频地址链接>>