截拳道攻击方法(5)

何种踢法可能使自己动作，平衡无法动弹。
注：注意踢脚时切勿为对方所擒住自己的脚。
何种踢法在近距离时有推出的感觉或是弹出的感觉？练习手或脚的继续攻击。
下图是前脚踢时的可能角度关系。
要点：练习“运用毁灭性的力量”攻击目标之所在。
下图是后脚跟时的可能角度关系。
何种踢法是最具有威力的踢法？
何种踢法最易踢中对方？
踢脚的方法（指踢脚的方向来分）：
a) 向上
b) 向下
c) 由外向内
d) 由内向外
e) 直线向前
用前脚踢的例子：
脚面踢鼠蹊——（向上的力量）（短距/中距）
要点：实验当用最具伤害力的踢法时身体之感觉情形。
当攻击对方：
1) 脚胫骨
2) 膝盖
3) 鼠蹊
4) ？（留给读者自己推想）
垂直钩踢——（向上的力量）（中距离）如图
钩踢——（由外向内）：高踢——平踢——低踢；长距——中距——短距
攻击的部位：脚尖，脚面，脚前掌，脚胫骨，脚内外侧。
注意高踢时侧身以保持平衡或且收脚的动作。
弄清楚此种踢法时所用的肌肉有哪些，并如柔软此部分之肌肉。
重要：肌肉需放松，但犹能保持全面的警备的姿势。
试试可否用前掌来攻击脚胫骨，膝盖甚而脚面。
逆钩踢——由内向外
横踹：水平的，向上，向下，向内一个角度
如右下图：距离可分长中短
搏击时：横踢的最佳动作是用来踢低处目标的。
将横踹的动作练至从容且优美。
脚胫骨/膝盖的踢法：直线前踢，直线前踢下，由内向外（如逆钩踢），由外向内，如钩踢。
决定何种胫骨/膝盖之踢脚是逐渐加长：胫骨/膝盖横踹，胫骨/膝盖钩踢，胫骨/膝盖逆钩踢，直线前踢向胫骨/膝盖（用前脚或
且脚）
所有的动作均需快速，有法度且够劲，练习时最有效率的缩短距离的步法，并适时地洞察对方的动作。
用前脚横踹胫骨/膝
此种踢法可谓直捷而有力，深具威力常可挫伤对方的膝盖，亦可随手加上一源或一脚。此脚有使对方信心，斗志大失的效用。
此用运用的距离亦需恰当。
横低踹——攻击右脚在前的敌人。
由右到左（1）先站好应敌之准备姿势，（2）在对方不意之下，上方先虚幌一招，以手做佯攻，一手抬高，一手降低。（3）此
时快速地由平衡良好，身微侧倾的姿势，以横低踹攻击脚膝，如图（4）。
踏踢法——向下的力量
前脚（图a）—臀部内闭；（图b）—臀部开敞；后脚（图c）—系用轧脚法，脚尖朝上45 度。
说出何种踢法，在踢出前或踢出后不改变原有的对敌防备姿势：勾踢、横踹、垂直勾踢、逆勾踢等。
在这些精简的踢法中，除了勾踢，何者有绝对的快速度？
避免在出脚时身体摇摆不定，没法找出自然，中庸，不偏不倚，而又可快速出脚的姿势，不只是练习踢脚时不改变身体姿势
的脚法，尤其注意在各种情况下出脚，如何使脚法更为精纯，快速，出脚时必须有突然令人不意的简捷与直接。
微曲膝姿势，精简的出拳，找出快速收脚回原状态之要点。
基本的踢脚法
图(1)(2)用前脚，重心落于右脚，第三图则用后脚踢。
练习在出脚时犹能屏护自己，并快速回复中庸姿势。护身动作需自然而流畅。