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截拳道技击技术4

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-11-04

攻击的时机根据对手的情况而定,如当对千攻击失手之时。 在实战中

截拳道技击技术4
攻击的两个基本时机:
1 .当我们的意识决定攻击时。
2.攻击的时机根据对手的情况而定,如当对千攻击失手之时。
在实战中,要注意力集中,明察攻击之时机,动作要果断而迅速,要有充分的信心和决心,这样自可增加攻击成功的机会。
 
攻击时,精神与肉体的过程:
1. 观察:观察属于精神活动,可分为以下两部分: -是可确定的,如距离、对方的空当等。二是本能的,如预料对方的攻击方祛等。
2.决断:决断也属于精神活动,但神经与肌肉随时准备做动作。在这个过程中,将决定自己如何进攻,如直接进攻,还是先做假动作或者采取诱敌战术等。
3. 实际动作:大脑--日.下达命令,肌肉必在瞬间做出动作,但是即使在做动作时,也|要随时防备对手的反击。由此可知:精神与肉体是搏击中不可分离的两大要素。
 
攻击时的身体感觉:
1.肉体上的:
(1)在攻击时及攻击前后考虑平衡的感觉与情形。(2)攻击时及攻击前后考虑防守是否严密。
(3)学习和研究如何攻入对手的防守线,并贴进对手做动作的手与脚内,限制并妨碍其行动的灵话。
2. 精神上的:
(I)培养意欲攻击中目标的“愿望”。
(2)考虑精神的充沛与否。
(3)以机警、小心留神来应付攻、守形势的突然变化。
(4)随时严密注意对方,留神看猜对方的一举-动,决定该采取何种策略。(5)练习有效地攻击-个移动的月标,犹能保持放松,自然而迅速。

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