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峨嵋三十六闭手

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2019-04-06

峨嵋三十六闭手,是在继承了四川传统南拳的基础上,从赵子虬、李毅立老师传授的“缠闭门”拳种中提炼整理出来的。是融四川各派拳种攻防方法之精华而组合的实战套路。特别适合青、少年及散手爱好者习练

峨嵋三十六闭手简介:
峨嵋三十六闭手,是在继承了四川传统南拳的基础上,从赵子虬、李毅立老师传授的“缠闭门”拳种中提炼整理出来的。是融四川各派拳种攻防方法之精华而组合的实战套路。特别适合青、少年及散手爱好者习练。
其技术特点是:出手划圆,出脚走边;踢腿带钩,拉拳带弹;拳掌多变,峰肘连环,打拿摔跌,虚实相间,以力为上,以快为上,以柔化刚,以脆发劲;以活为主,以巧取胜。
实战时主张:“强打蜻蜓点水,弱打饿虎扑食。逢强智取,遇弱活拿;以闪为进,以活为主,以速制慢,打动不打静。”俗话说:长手不离短手,上手不离下手,打手不离救手不离补手;逢虚当守,遇实而发。在实践中最关键的是要做到“快、硬、劲”。
实战时讲究:连防带打,抢机抢势,偏身侧进。
“连防带打”。即防守和攻击要同时进行。不能单纯的防或者攻,否则易处于被动挨打的地位。只有攻中寓守,防中寓攻,才能变被动为主动,灵活机动的出击彼方。
“抢机抢势”。即实战时的“机口”和“势口”。“机口”即对手的破绽;“势口”即进攻时的最佳路线和角度,也就是攻击对手时你所占据的优势地位。
“偏身侧进”。即进攻防守时,身子要偏,不能正面对敌。进步时要绕边门而入,忌进洪门,这样便于避开对手锋芒,借力打击对手。
三十六闭手防身和健身的价值较高。整套动作手催脚逼,巧灵滑狠,善走捷径,坚持锻炼,能提高力量和速度素质。它的步法灵活,左右兼练,能使身体得到均衡发展,能培养动作的敏捷、准确和协调。三十六闭手侧重技击实战,坚持长期锻炼,能培养出“拳到拳破,脚到臂挡,远则拳打脚踢,近则肘磕膝顶,擒拿抱摔”的敏捷身手,能提高实战时的应变能力。
峨嵋三十六闭手
 

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