首页 格斗 擒拿 泰拳 太极 陈式 杨式 门派 青城派 武当派 热门 拳击 截拳 国术 点穴 形意 健身 硬功 气功 图库 武术 太极 论坛

当前位置:爱功夫> 门派> 少林>

少林拳技击中的阴阳辩证关系(2)

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-12-12

少林拳术是中华民族宝贵的文化遗产,是世界武术宝库中一颗璀璨的明珠。其技法朴实无华,不尚花架,以实战性强而著称武坛


  
  实与虚
  “实”是指技击中表现出的沉、稳、静、发、打等动作,常体现在已到定式之时。“虚”则指技击中表现出的空、轻、灵、假、幻等动作,一般体现在动作进行过程中。实战技击要善于运用虚实之法引诱诓诈对手,做到虚中有实,实中寓虚,虚实相融,互相渗透。欲击敌之上部,则向下佯打,彼防下我则转向上攻之。如欲打其左,则首先向其右诈之,其防守则反击其左,此为“指上打下,声东击西”之打法。
  拳论日:“虚实宜分清楚,一处自有一处之虚实,处处总此一虚一实。”实战格斗,不仅要自己技法虚实分明,而且还要善察彼之虚实,以防有诈。对手力强于我,则避实击虚,借力攻之;若其软弱于我,则以实击虚,直踏洪门,强攻硬取,一举败之。少林拳动作变幻无常,高低错综,只有知虚实,技法才能式正招圆灵活自如,步法才能轻灵稳固。虚实不分,或将两者对立是错误的。虚与实是相对而言的,并以矛盾的对立统一法则存在于少林拳技击之中。
  
  曲与直
  曲直的阴阳属性,从总体上来讲,曲为阴,直为阳,两者相互对立相互统一而存在于少林拳系中。少林拳动作要“曲而不曲,直而不直”,有曲而无直或有直而无曲都是阴阳失去平衡的表现,皆违背少林拳之旨意。为什么手臂始终保持不曲不直的状态呢?从技击的角度来讲,太曲,则出现距离不宜、动作幅度过大、劲力击不到彼身之弊病,故拳论中有“不够不张不算夫”之要求;若肘臂太直,则力僵呆滞,劲不含蓄,动作笨拙,所发之劲亦只是身体局部之力量,即便击中对方也不能形成杀伤力。由此言之,曲直本为一体,既不可等同,亦不能歧而贰之,在技击中,掌握好曲直尺度,不仅有助于提高攻击速度和力量,而且动作敏捷刁钻、灵活善变,在交手时犹如风驰电掣爆发浑身整劲而重创对手。科学正确地处理好少林拳动作中曲与直的辩证关系,对提高实战技击能力有着极其重要的作用。
  
  攻与防
  攻防是少林拳的核心,简单地说,“攻”是指实战技击中用于击打对手的技法,“防”是指实战技击中用于防守和化解对手进攻的技法。攻为阳,防为阴,一阴一阳形成了少林拳术对立统一的辩证关系。
  少林拳的一招一式皆具有攻防的含意和要求,皆符合辩证哲理。实战时,攻与防交错运用,互为依存,攻中有防,防中寓攻,攻即是防,防亦是攻,招招暗寓杀机,式式隐藏妙法。攻防的方法虽多种多样,然“攻”有主动进攻和被动进攻两种,前者是充分发挥主观能动性而主动运用技法实施的攻击,后者是在防守、化解彼之攻击后进行的反击;“防”有接触性防守和非接触性防守,前者是利用挡、格、架等方法进行的防守,后者是利用躲闪、潜伏等不接触对方身体而灵活闪彼之攻击的技法。防是为攻创造条件的,攻是防的主要目的。“阳不离阴,阴不离阳,阴阳互根”,攻与防是有机的统一体,只有正确掌握攻与防的辩证关系,才能防守圆滑柔顺,攻击刚猛迅疾,才能临机应变,进退得宜,转化自然,武技臻至神化境域,使实战能力提高,战略、战术更高一筹,而且对于科学地继承和发展少林拳,使其技击更加实用化和完美化有着重要的意义。
  少林拳与阴阳辩证学说是我国劳动人民在千百年生产生活实践中发展、形成的。以阴阳学说作指导,来剖析少林拳运动,是一项创举,不仅可以丰富和发展少林拳内容,而且对我们更加科学地认识少林拳技击运动的本质及规律有着重要作用。

共2页: 上一页12下一页

发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
验证码:点击我更换图片

相关文章

关键词: 灵敏素质的基础 气血 发型 菜肴

精彩推荐

热门点击