武当剑对练法动作分解教学5(2)

（2）甲、乙重复04中的（1）的动作，左右脚弧形向前走四步，转至同一直线上，与起势方向相反。

要点：甲、乙沿圆弧线走步，上一步结合一剑圈，连贯而作，不要出现停顿；上下动作协调完整，不可散乱。

05，甲退步直搅  乙进步搅腕

（1）乙：右脚向前上一步，脚尖点地；右前臂外旋，手心转向上，剑向甲方腕部直搅（自甲方腕部左侧，经腕上带向腕下，回到甲方腕部左侧）；左剑指撑架于头部左上方；目视甲方腕部。

甲：见乙剑击来，速将左脚向右脚后撤一步；同时右手剑在乙主直搅时崩向乙方腕部；左剑指搅架于身体左后方；目视乙方腕部。

（2）甲、乙重复上述动作三次，随即甲、乙左右脚相继各进退两步。

06，甲、乙对抽腕

（1）甲：左脚向左侧上半步，屈膝前弓；右手剑从乙方腕部上方向左侧抽带；左剑指不动；目视剑尖。

乙：见甲剑抽带腕部，速将右脚向右移半步，屈膝前弓，成右弓步；右手剑从甲方下方向右侧抽带，手心向下；左剑指向下，至右手腕上；目视剑尖。

（2）甲：右脚向右前方上一步，屈膝前弓，成右弓步，身体随之向右转；右手剑从乙方腕部下方向右侧抽带，手心向下；左剑指下落至右手腕上；目视乙方腕部。

乙：左脚向左后方撤一步，屈膝前弓，成左弓步，身体随之向左转；右手剑从甲方腕部上方向左侧抽带，手心向上；左剑指向下、向左、向上摆至头部左上方；目视甲方腕部。

（3）甲、乙重复06中（1）和（2）的动作。

要点：行走时两剑不要相碰，动作要协调。