武当剑对练法动作分解教学4(3)

07，    弓步直刺  甲弓步兜腕

（1）当甲、乙回到同一直线上，速将右脚屈膝提起，两手心均向下，并向两侧分开。

（2）乙：右脚向右前方落步，屈膝前弓，成右弓步。右手剑直刺甲方胸部；左剑指摆至头的左上方；目视剑尖。

甲：见乙剑刺来时，右脚向右前方落步，屈膝前弓，成右弓步；右手剑迅速兜向乙方腕部；左剑指不动；目视乙方腕部。

08，乙弓步带腕   甲弓步扣腕

乙：重心向左移，身体向左转，左腿屈膝前弓，成左弓步；右前臂内旋翻腕，使剑反带甲方腕部；左剑指不动；目视甲方。

甲：重心向左移，身体向左转，左腿屈膝前弓，成左弓步；右前臂外旋，手心转向右，剑反扣乙方腕部；左剑指不动；目视乙方腕部。

09，甲、乙保门势

甲：右脚向后撤步，屈膝略蹲，左脚尖点地，成左虚步；右手剑先反撩乙方腕部，然后平托于头上方，手心向右；左剑指向下、向上经面前指出，剑指向上；目视乙方。

乙：右脚向后撤步，屈膝略蹲，左脚尖点地，成左虚步；右前臂内旋，剑反撩甲方腕部，然后将剑平托于头上方；左剑指向下、向上，经面前向前指出，剑指朝上；目视甲方。