首页 格斗 擒拿 泰拳 太极 陈式 杨式 门派 青城派 武当派 热门 拳击 截拳 国术 点穴 形意 健身 硬功 气功 图库 武术 太极 论坛

武当剑对练法动作分解教学3(2)

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-12-15

左脚向前垫步,随即右脚向前上步,屈膝弓腿,成右弓步;右前臂外旋,剑向甲方头部刺去,剑尖高于头部;左剑指向下、向后撑架于头部左上方;目视剑尖

06,乙弓步直刺    甲弓步截腕

甲:见乙剑崩来时,速向右转身,右手剑向右侧平带,手心向下;左剑指向下平举于左侧;目视乙方。

乙:见甲闪开,速将右脚向右前方上步,屈膝弓腿,成右弓步;右手剑直刺甲方腰部;左剑指向下、向后、向上摆至头部左上方;目视剑尖。

甲:右脚向右前方上步,屈膝前弓,成右弓步;右手剑以剑刃前端共乙方腕部;目视剑尖。

07,甲、乙对提剑

甲:右脚收于左脚前,屈膝,并以脚尖点地,成右虚步;右手剑把略上提,剑尖略高于膝;左剑指向上、向前附于右腕处;目视剑尖。

乙:动作与甲相同。

要点:甲、乙动作要同时完成,两剑前端交叉。

08,甲、乙对劈剑

(1) 甲:右脚收至左脚侧,屈膝,并以脚尖点地;右手剑向下,经身体左侧向后、向上抡挂至头的后上方;左剑指不动;目视乙方。

乙:动作与甲相同。

(2) 甲:右脚向前上步,屈膝前弓,成右弓步;右手剑经头上方向乙方腕部劈去,两剑中部交叉;目视两剑交叉处。

乙:动作与甲相同。

(3) 甲:身体后移,左腿屈膝略蹲,右脚收至左脚前,屈膝,并以脚尖点地,成右虚步。上体略向右闪,右手剑向右侧带开,手心向下,剑身要平;左剑指向左侧分开,手心向下;目视乙方。

乙:动作与甲相同。

09,甲弓步击耳  乙虚步截腕

甲:右脚上步,屈膝前弓,成右弓步;右手剑以剑尖向乙方耳部击去,手心向下,剑尖高于腕部;左剑指向后、向上摆至头部的左上方。目视剑尖。

乙:见甲剑向右耳侧击来,身体略向右后闪身;右前臂外旋,手心转向上,剑尖截击甲方右腕;左剑指置于右手腕上;目视剑尖。

共4页: 上一页1234下一页

发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
验证码:点击我更换图片

相关文章

关键词: 灵敏素质的基础 气血 发型 菜肴

精彩推荐

热门点击