入静,是修炼内功的第一关,也是至关重要的一关。随着入静程度的加深,功夫也在不断精进...
纯阳拳首以修身养性为之宗,次以三捷五合为之要。云:“宗旨纲要”,所谓三捷五合即:手捷、身捷、步捷,称之三捷,惊风簧弹,其...
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六部功艺亦可称谓柔部功艺,运用十八法演正歌指导煅炼人体四肢的协調性。通过长期的缎练,特别是运用呼吸与十八种动作密切的配合...
武当纯阳养丹静修子午静功...
纯阳拳五行桩是纯阳拳术的基础功夫。在武术的绪多门派中、大体多有站桩這项内容。然道家八步纯阳的站桩則是針对人体五行心、肝、...
据全真龙门派二十一代武当宫知客王至道“道秘全录”本記,八部纯阳、道北五祖之一纯阳祖师吕洞宾传畄。吕祖,号纯阳,称迴道人,...