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武当太和拳

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-10-07

武当太和拳为武当山道教本山拳。历代仅在武当道门秘传,从未公诸于世。

武当太和拳 
武当太和拳为武当山道教本山拳。历代仅在武当道门秘传,从未公诸于世。
       古来,由于受武当道门戒律之约束,武当太和拳从不外传,内传也须择徒而教。在历代传承过程中,也仅为师父身教为主,言传为次,从不留图谱文字。
       太和拳总共二十二式。究其二十二式之制定,大致十数,与地支十二数之合数,内含太极、阴阳、五行、八卦周流运化之理,以赞化育之道。    
       太和拳二十二式演练极为简单朴实,具山野蓑衲之风,有桃源野鹤之态。然据永光道长所言,学得此拳后,若能循径深入,习百遍有百遍之迥异,习千遍有千遍之体悟,习万遍有万遍之升华。此乃一层学力见一层功夫,一层功地得一层效益。若能日日兼及内丹静功,则相得益彰,日新月异。       
       论及太和拳行功奥要,无多赘语。立如峰稳,动若云悠,一动百动,一静百静。稳稳静者如无极,坚不可摧,牢不可破;悠悠动者似太极,无坚不摧,无牢不破。稳时无物无我,动时得意忘形。柔至极,慢至极,方能坚至极,快至极。太和之拳贵在太和。太和乃至极,至极乃无极。太和亦大和,大和亦大合。此谓人之一身,行功时五官七窍、四肢百骸,乃至毛孔细胞,无一处不相合也。       
     太和拳二十二式,由无极而生太极,由太极分开两仪,运动阴阳,阴阳交合运变,最后复归无极,处处体现着圆旋、中正、松静、柔绵之动。久习之,必有混圆之气场随身而动。不得其境者,必从理法上详察之。故武谚有云:“不在千招会,只在一招通。”诚无谬矣

一、无级式
二、运太极
三、分两仪
四、生阴阳
五、天地合一
六、翻天覆地
七、雷火炼殿
八、左开玄门
九、右开玄门
十、一柱擎天
十一、狮子峰
十二、绣球峰 
十三、青龙摆尾
十四、黑虎巡山
十五、天鹅展翅
十六、叩打金钟 
十七、五龙捧圣 
十八、白蛇吐信
十九、金龟摆头
二十、天柱峰
二十一、八卦转运殿
二十二、太和归元

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