武当硬功—浑元功...
金针指功也是专门训练指力量的一种功夫。练前先找一块二尺长,一尺宽,厚约寸余的青石板或大理石块。如无,一般生铁或熟铁钢板也...
武当硬功—龙腿功...
流通门桶子功夫包含人体的胸、腹、肋、背等整个部位。武林界所美誉之金钟罩、铁布衫者,实质就是桶子功夫...
武当派拳术均重内力,即重视丹田真气的修习,打“丹元哼”是最重要的修习方法。通过自打“丹元哼”,可使小腹中内气鼓荡并因而产...
武当教传绝技五毒手 “五毒手”俗称“神功掌”又叫“阴手”,是武当门派秘传功法。因其内外兼修,功力无比,断碑切石势同斧锤...
武当太阴神功功法系吾师朱诚德道长于1989年春节,在武当山丹室亲自所授。据恩师讲:该功法从未外传,乃在庙道人历代修道养生之术...
武当秘宗:五绝散打术入门《发劲决窍》...
武当内家拳素以“以静制动、后发制人、犯者应手立仆”的特点而著称。因而在修练时要求“尚意不尚力”,柔化刚发;临阵中主张“贵...
武当龙门心意门"滑变秘法"触变功...
这门功夫无论对于练武和普通人来说,都是极为神奇的功夫。功法极为简单实用,即使寻常未练过武功的普通人,每天只要技法修炼十五...
气功是我国宝贵的民族文化遗产,武当铁布衫为武当道教内家传统的上乘功法秘技之一,被历代高人圣道所珍练,视为秘中之秘,从不肯...
何谓点穴?点穴是根据经络脏腑的生理病理变化在人体相关穴位上可产生一定的反映的原理,在技击中用拳、指、肘、膝等骨梢之强固点...
吸阴神掌(又称吸阴魔掌),属武当派道家内功绝学《残阳秘笈》十大奇功之一,笔者得此技于隐仙玄一道长,也是此绝学的唯一继承人。...
武当紫霄派玄真神剑门秘传绝技——武当分筋错骨缠龙手(沾衣十八跌)2007年05月13日 星期日 16:41分筋错骨缠龙手又称“沾衣十八跌...