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武当太乙游龙拳

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-09-08

《太乙游龙拳》是道家防身、健身、修身、养生术中较高级的拳种,属武当太乙派。太乙即太乙真人。又称太一真人

太乙游龙拳简介
《太乙游龙拳》是道家防身、健身、修身、养生术中较高级的拳种,属武当太乙派。太乙即太乙真人。又称太一真人。史书封禅书载:天神贵者太。道家极其信仰,尊为天皇太乙,加以奉祀,尊称为太一救苦天尊。为纪念这位罚恶扶善的天尊而取名“太乙”。“龙”是中华民族的象征和古代王室的标志。华夏民族的先祖炎帝、黄帝和“龙”都有密切的关系。“龙”气势恢弘,天上飞、地上行、水里游、无所不能。这套拳习练起来连绵不断、行云流水、騰云驾雾如龙游太空,故称《太乙游龙拳》。
 
中华武术分为两大流派:一为外家拳,称“少林派”二为内家拳,称“武当派”。《太乙游龙拳》属内家拳,故又名《武当太乙游龙拳》。其中有拳术与器械套路,有动功也有静功。它包括《太乙七十二闭手》、《太乙三十六擒拿》、《太乙乘风剑》、《太乙封山棍》、《太乙游龙功》、《太乙行步功》、《太乙阴阳萌生术(又称太乙龟息功)》等。
 
“太乙游龙拳”,属“武当太乙游龙拳”这门拳术总称之列,除了“太乙游龙拳”外,其下还包括擒拿套路“太乙七十二闭手”,器械套路“太乙乘风剑”、“太乙封山棍”、“太乙双鞭”、运功“太乙游龙功”、“太乙龟息功”等。
 
太乙游龙拳整个套路分3段共60个动作。一般为单边练习,练习一遍所需时间为10~l 5分钟;也可翻边练习,这样时间和动作增加将近一倍。
腰腿功:腰腿功是练武的基本功,太乙游龙拳展示的是内家拳、外家拳诸多基本功兼具的一个完整的武术套路.其中包括了各种各样的手型、步型、手法、步法和身法。如旋转乾坤的翻身,青龙撅尾的燕式平衡以及仙鹤伸腿的侧平衡等。因此,一方面武术基本功好的人,练习太乙游龙拳时动作就比较容易到位,另一方面,武术基本功差一些的人,通过练习太乙游龙拳,可以练好腰腿功,两个方面是相辅相成的。
缠丝走化功:缠丝走化功是一种具有技击防身作用的比较高级的功法。太乙游龙拳的动作都是由技击动作演变而来的,每一个动作都具有不同的技击意义。它最大的特点是:后发制人。即先用缠丝走化功化解对方的攻势,再用反擒拿,点穴等手法制服对方。

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