首页 格斗 擒拿 泰拳 太极 陈式 杨式 门派 青城派 武当派 热门 拳击 截拳 国术 点穴 形意 健身 硬功 气功 图库 武术 太极 论坛

当前位置:爱功夫> 太极> 武式>

武式108式太极拳分解教学(二)

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-09-11

左足上步,仍为虚,右足前蹬,变左实右虚,同时两手左手竖掌向前推出,掌心斜向外,指高与眼平,右手向后捌回,掌心向外,指与眼平,面向东

武式108式太极拳分解教学(二)
第28式 上步扇通背
  步不变,身向右拧转,同时两掌相合,胸前,两掌心向外,两虎口相对。
  步仍不变,身前移,同时两掌上提与肩平。
  左足上步,仍为虚,右足前蹬,变左实右虚,同时两手左手竖掌向前推出,掌心斜向外,指高与眼平,右手向后捌回,掌心向外,指与眼平,面向东。  
   第29式 转身撇身捶
  右足上步虚点左足后跟,同时两掌变拳,向前方合打,右拳在上眼平,左拳在里,高与口平,面向东南。
  右步向后退,左足为轴向右转身135度,同时两拳右下至左胸前,左拳上提左耳旁,接着右足上步,左足蹬变右实左虚。同时右拳打至右膝上方与腰平。左拳打至右足前与胸平,面向正西。
  
  第30式 上步搬拦捶
  左足上半步变实,身左转拧,同时左拳变掌上提,高与眼平,右拳变掌向里拧裹掌心向外至右腹前方,面向正西。
  见第11式图25,面向正西。
  见第11式图26,面向正西。
  
  第31式 如封似闭
  见第3式右懒扎衣,方向西北。
  
  第32式 十字手见第4式。
  
  第33式 正单鞭见第5式。

共5页: 上一页12345下一页

发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
验证码:点击我更换图片

相关文章

关键词: 灵敏素质的基础 气血 发型 菜肴