真傳吳式太極拳講義(6)

第十章 五行要義

一) 粘勁︰粘者，如兩物互交，粘之使起，太極拳中謂之勁。此勁非直接粘起，實間接而生，含有勁意相兼兩義。如對方實力強大，體質堅實，氣力充沛，椿步穩固，似難使其掀動或移其重心，然用粘勁即可使其自動失中。其法系以意探之，使其氣騰，全神上注，則其上重而下輕，其根自斷。此系對方之反動力所致，我只是順其反應以不丟頂之勁引其懸空。其勁似鬆非鬆，不即不離，主動吸引對方，是為粘勁。粘勁如掌之與球，一撫一提之間，運用純熟則球不離手，球隨手轉，粘之即起，所謂粘即是走，走即是粘之謂也。 
二) 連勁︰連者，貫也。不中斷、不脫離，繼續連綿，無停無止，無休無息，是為連勁。此勁屬被動，其意即在接觸之中始終跟進跟退，不自停息。 
三) 黏勁︰黏者，黏貼之意。彼進我退，彼退我進；彼浮我升，彼沉我鬆，使對方感覺丟之不開，投之不脫，如黏如貼，難解難分。在我是不丟不頂，不即不離，有機則乘，無機則俟。其進也引而困之，其退也截而擊之，于被動中爭取主動。 
四) 隨勁︰隨者，從也。緩急相隨，進退相依，不先不後，舍己從人是謂隨。拳經曰︰‘因敵變化示神奇，須在隨字下功夫’。要在對方得意處使其失敗，此即被動中取勝之道。 
五) 不丟頂︰丟者，開也；頂者，抵也。不脫離，不抵抗，不搶先，不落後。五行之源，輕靈為本，是為不丟不頂勁。雙方互作攻守時，心要平，氣要靜。心之所使，意之所達，氣之所行，進退變化，攻擊防守，粘連黏隨，體無不備，用之不賅。

第十一章 八法之力學原理

凡物變換位置，謂之運動。運動之原因則由于力，故論運動之原因者曰力學。 
古代希臘哲學家。數學家。博物學家阿基米得（ARCHIMEDES，287－212B. ~ C. ﹞說︰‘如能使我于太空中得一立足之支點，則我能使龐大之地球移動’。阿基米得是杠杠與浮力原理之發現者，深信利用杠桿。加下力于其上，而能起大力之作用，無論體質與重量如何巨大之物體，亦能使之移動。 
太極拳四兩撥千斤原理與力學杠桿原理不謀而和，同是一小力起大力作用。技擊所憑藉者，一身與四肢耳。以手擊人或以腳踢人，無論為手為腳必須進行一種運動，此種運動必有一支點和力點。支點被移，用力點之作用即可改變之。故太極拳之應敵，不接觸對方之重點，而系移動其支點，使其自己失中，或引導對方之力量，使其落空；或籍對方之攻勢，使其作方向之轉移。凡此種種，皆力學也。 
推手八法之掤、履、擠、采、列、肘、靠，茲以機械轉動之原理解說如下︰