1.坐步合剑 2.侧弓前挤 3.坐步划指 4.右弓前挤 5.坐步下探 6.转臂右弓 7.坐步回圈 8.左转前按
吴式64式太极拳分解教学
一预备
二起势 : 20动
1.坐步合剑 2.侧弓前挤 3.坐步划指 4.右弓前挤 5.坐步下探 6.转臂右弓 7.坐步回圈 8.左转前按
9.左转下拨 10.左弓前指 11.两侧展臂 12.丁步回圈 13.前拨圈指 14.左弓前指 15.上提下划 16.进
步指剑 17.提指下划 18.上步前指 19.两侧展臂 20.丁步回圈 。
三. 分剑七星: 7动
1.接剑前刺 2.丁步平斩 3.丁步压剑 4.弓步托剑 5.弓步左压 6.叉步下按 7.分剑望月 。
四. 上步遮膝 :2动
1.落步压剑 2.虚步反撩。
五. 翻身劈剑 : 2动
1.独立提剑 2.转身劈剑 。
六.进步取膝: 1动
1.弓步斩剑。
七. 卧虎当门 : 2动
1.转身上托 2.丁步托剑。
八.倒挂金铃:3动
1.迈步落剑 2.并步压剑 3.提膝撩挂 。
九. 指裆剑 : 1动
1.落步前刺。