陈式56式太极拳分解教学4
http://www.tjgongfu.com 来源：未知 编辑：发表时间：2018-10-02
陈式56式太极拳分解教学4
十六、斩手
1、摆脚翻掌 2、震脚切掌
十七、翻花舞袖
十八、右海底翻花
十九、左掩手肱捶
1、擦脚合臂 2、转身旋臂 3、弓步发拳
二十、左六封四闭
1、下捋棚举 2、虚步刁托 3、擦脚翻掌 4、虚步双按
二十一、右单鞭
1、转体推收 2、转身提勾 3、屈膝擦脚 4、马步立掌
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