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陈式56式太极拳分解教学3

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-10-02

陈式56式太极拳分解教学3

陈式56式太极拳分解教学3
十一、前趟
1、擦步右捋 2、转身旋掌 3、马步分掌
十二、右掩手肱捶
1、提膝刁收 2、擦脚合臂 3、转身旋臂 4、弓步发拳
十三、披身捶
1、转身撩拳 2、外旋举拳
十四、背折靠
十五、青龙出水
1、转提绕臂 2、转提旋臂 3、撩弹收拳 4、马步发拳

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