陈式四十九式单剑分解教学2

陈式四十九式单剑分解教学（二）
11，展翅点头：重心向左移，剑向上撩剑，然后再向下画弧，做反撩剑，盘腿下去，剑尖向上，剑指在头上，眼看剑尖，这叫点头，然后点头，由下画弧，上步，再背点剑，两手包住剑柄，用剑尖的外侧向外点。
12，拨草寻蛇：剑向上撩，随左步上步，这时候下沉做平扫剑，扫一周随着右脚上步，一直转了一圈，然后再转腕，上提剑，重心移到右腿，再向下合，变金鸡独立。
13，金鸡独立：上托剑，托完以后转身仙人指路。
14，仙人指路：（同第三式）
15，盖拦式：倒步向后顿剑，用周身一个完整劲，右边可用剑卷，左边可用肘。
16，古树盘根：身向右转，脚步不动，转身两手向上架剑。
17，饿虎扑食：剑翻腕下沉，提左腿，向前上步，然后平刺。
18，青龙摆尾：就是在身体的左右两侧，撩剑，摆四下，第五次的时候变……。
19，倒卷肱：倒步，再倒一步。
20，野马跳涧：向上分剑，再移重心，提腿包剑，跳步刺剑。 
21，白蛇吐信：转身，再拉回来，叫白蛇吐信。

以下是相关视频信息：

点此查看原视频地址链接