杨式太极拳发劲运气(2)

      三是凌空壁立
      凌空壁立是发劲的前奏，也是能否顺利发出猛烈太极整劲的关键，不能做到凌空壁立，就无法发出太极整劲。凌空壁立要从对敌和对已两个层面理解。
对敌方面：通过回身引带，使对手失去重心或处于背势后，开势（或开劲）就走到了尽头，现在需要的就是合劲出击（或合势打劲）。具体说来，就是档劲前追，快速向敌方运动，使身形向敌方快速逼近。要逼近到什么程度呢，一般来说，自已靠敌人方近的一侧，肩部离对方的肩不到30公分，手掌离对方身体10公分以內（如果要使用靠劲，侧肩部离敌身体必须逼近到不足10公分的地方），如同自已的身体是墙壁，挡在敌方身前，使敌方失去所有的着力点，如同靠在绝壁上一般。同时，快速近逼可以产生很强的气势，使敌方不由自主产生后退的想法。，进逼速度越快越好，但整个过程必须是以手领劲，沉肩坠肘，以腰腿运化，带动身体极速前逼，尽量做到用意不用力，否则到最后关头就会出现发劲不畅的问题。
对已方面：必须放下一切杂念，感觉整个身体都是透空的，手、肘、肩等部位除了做到沉肩、坠肘、坐腕以外，没有一丝多余的力气。以后腿蹬地，档劲前追，档部内裹，形成身形和劲力内合，带动身体前冲，同时身体前冲劲作用于肩，使肩部摆动，以肩部的动作带运肘部和手部的动作。此时有个要领，就是将要作为主攻发劲的手，其肘只能在肩的带动下作向下、向后或后前的小辐度运动（就是肘定位，肩传送，肘定位后，手才能集中全身的劲力发劲），以此催动手部向前、向上快速运动。在这个过程里你的身体是透空的，不要发出一点力量，要把所有力量放在最后一个，也是最关键的环节使用。

      四是撞击吐劲。
      杨式太极有拳打一寸之说法,这话说明了杨式太极吐劲的距离在10公分右左。就是在靠近对方身体的最后10公分内吐劲。但这个劲如何吐法，许多人却还知道。
前面说了凌空壁立，凌空壁立快速移动的过程，就是蓄劲的过程，打击手移动到对方身前10公分的距离时（也可以更近一些），就到了发放劲的时候。发放劲时，肩部起了极为关键的作用，你可以象想你的手掌或拳是一根钉子，而你的肩部是一把锤子，把进步、裹档的力量猛然作用到肩，使肩部产发猛烈摆动，在松沉的基础上猛然发出向前的撞击力。这个劲力就是靠劲。可以用这个劲力直接打人，也可以用这个劲力转化或增强其它劲力。可以说，杨式太极的其他劲力都离不开肩部靠劲的支持。
肩部在松沉的基础上猛然发出向前的撞击力后，你可以把手想象成钉子，而肘部则是钉子的定位支架，然后“轰”的一声，身体产生的力量通过肩部和透空的肘部，直接作用到手上，将手这个钉子钉到敌人的身体里面。此时在外形上，就是身体猛然一紧，然后身体产生的撞击力量就运动方位的不同，变成八种太极劲作用到敌人身上，这就是冷、暴、脆、弹劲。在这种情况下，如果你沉转走化和回身引带做的到位，凌空壁立架空对手的话，对手多数情况下后会被你发出去。如果你没有沉转走化和回身引带，对手也会结结实实被你打上一下，被这种劲力直接打到是非常疼痛的。如果你腰、腿、肩本来就有力量，如此发劲，足以将与你身材相似的人打坐到地站不起来。发靠劲，是杨式太极发其他劲力的基础，只有将靠劲练好了，放到其他招式中，才能形成整劲，必须练好靠劲才能练其他的劲力。