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杨式27式太极拳

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-09-29

当前太极拳已经覆盖神州大地,大江南北。为了适应太极拳爱好者的需求,在遵循传统杨式太极拳特点和风格的基础上,丁水德创编了杨式太极拳二十七式精编

杨式太极拳27式 丁水德
当前太极拳已经覆盖神州大地,大江南北。为了适应太极拳爱好者的需求,在遵循传统杨式太极拳特点和风格的基础上,丁水德创编了杨式太极拳二十七式精编,现已广泛传播,日本、香港、北京、广州、长春,齐齐哈尔以及浙江省、市,县等地,受到太极拳爱好者的喜爱。
  杨式太极拳是武术,柔中寓刚,棉里藏针之艺术,讲究从松柔之的,积柔成刚、聚柔成刚,太极拳不是柔软操。
  杨式太极拳的每一招式,都内涵攻防、化打的技击作用。当今社会以养生为主,不需要刻意单纯追求技击,而是以技击作为武道来探索,借用攻防的锻炼,保持增强人体关节的灵活性、韧带的柔韧性、肌肉的弹性、身体的反应能力和协调性、平衡性。
主讲:丁水德,太极大师,中国武术七段,杨氏太极拳第五代传人,杨氏太极拳宗师牛春明入室弟子,浙江省武术协会涉外教练专家组成员。
  示范:丁尔,中国武术六段,杨氏太极拳第六代传人,杭州市轩德太极拳馆副馆长,北京市太极拳委员会副秘书长。
 
杨式27式太极拳拳谱
第一段: 

1、起势 2、揽雀尾 3、单鞭 4、提手上势 
5、白鹤亮翅 6、左右搂膝拗步 7、手挥琵琶

第二段: 
8、左右倒撵猴 9、斜飞势 10、海底针 
11、闪通背 12、翻身白蛇吐信 13、右蹬脚 14、左打虎势

第三段: 
15 、转身双凤贯耳 18、左右玉女穿梭 七星 
16 、左分脚 19、云手 17 、右左野马分鬃 21、上步 
20、单鞭下势

第四段: 
22、退步跨虎 23、转身摆莲 24、弯弓射虎 
25、进步搬拦捶 26、十字手 27、收势

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