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形意拳技击术
2013/11/6

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《形意拳技击术》内容包括:形意拳基本功、五行拳、五行拳与《河图》、《洛书》、十二形拳、八字功、形意拳的劲道、八门打法、站功集气法、形意拳拳经选注、形意拳内功四经释解。分别讲述站桩、鹰捉五行拳、劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳等。
形意拳技击术 本书目录
第一章 形意拳基本功
第二章 五行拳
第三章 五行拳与《河图》、《洛书》
第四章 十二形拳
第五章 八字功
第六章 形意拳的劲道
第七章 八门打法
第八章 盘根功
第九章 站功集气法
第十章 形意拳拳经选注
第十一章 形意拳内功四经释解
附录
形意拳技击术 文章节选
形意拳入门的一定之规,称做形意拳基本功,它是延年养生、学好套路和正确掌握技击要领的必不可少的基础训练,它包括通经络、养真气、定形式、固底盘四个方面。

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