任何拳术都有其富有个性的肢体表现形式，但任何拳术的终极目的都是一样的，那就是求得整体，整体的力量和整体的协调及整体的移动...

本教程所论述的技法只是为初学者启蒙之用。学习截拳道只有从练习基础技法为起端，只有以这些基础技法为训练内容，经过长期、系统...

练习咏春拳的朋友都是喜欢含着胸，弓着背打拳的。但在洪拳武术体系当中，这种练习方法对身体产生的危害是相当大的，原因第一是整...

咏春拳是中国武术门派之一，五十年代由叶问带来香港、从七十年代开始，由梁挺首先带往德国，从此在欧洲快速发展，为多国特警所采...

咏春拳因其拳理科学、套路精简等原理为大众青睐，毕竟大多数人不是强壮如牛，也难以保证足够的练习时间。而咏春以攻为守、消打同...

詠春拳從其動作的結構及定位移向等，可以從科學結合教學中去深入探討。其動作的結構，都依據物理學及教學所連成，拳套中的動作能...