战术在散打比赛中的作用 散打战术,是根据比赛双方的各种具体情况,为战胜对手而采取的计策和方法。自古以来,兵家均以谋为本...
本法诀为实战心得及实战经验总结整理而成,对喜爱中国实战真功夫者将有极大的帮助。 诀要实战秘诀腿落拳到动侧身变三尖如一...
准确、巧妙的防守,一则能保护自己;二则能为更好的进攻创造条件。防守是积极主动的,其目的是为了更好的进攻...
防守反击是一种复合技术,它是由防守与进攻技术组合而成的。...
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防守的基本技术分作两种,接触性防守和不接触性防守...
武术运动中的“八法”,指的是“手、眼、身法、步、精神、气、力、功”,它是构成套路技术的八个要素...
散打组合技术是在正确掌握单个技术动作之后,为了有效、连续地攻击对方而将两个或两个以上的单个动作有机地进行连贯搭配,组成一...
灵活多变,招式多,应对能力比较强。散打的技术指导体系。而不是技术特点,技术特点是组合多,变化灵活...
晃打是指在实战对抗中,当对手向我进攻时,我通过准确的判断,利用侧、转、俯、潜、闪等快速、灵活、巧妙的身法晃动变化,突然避...
迎击是高效而且非常摧毁对手自信心的一种打法,大家可以想想每个动作刚出一半就被对手打回来是一种什么感觉,而且迎击的攻击力量...
起首,屈膝,高马步,然后身材左转,成搏击准备姿态,细致,你的脚也要相应移动...
若肾上腺素进入心脏,将心跳提升、血管扩张,血液输送量、氧气交换率增加,肌肉纤维膨胀肌力增加,反应变快,可能会丧失冷静思考...
快,是指完成动作快。拳谚说“快打慢”“拳似流星”“发腿如射箭”,只有快速地出击,才能达到“先发先中”和“后发先中”的打击...
在散手搏击的过程中,任何一种攻防动作都由起动、过渡、完成这三部分组成。起动的形态就是动作的“预兆”...