散打接触式防守——阻截

阻截动作解析：从警戒姿势开始，左腿屈膝略抬，脚尖朝上，以脚掌为力点前伸阻截，脚掌朝前下方。

阻截技术运用：当对方用踹腿进攻我方的时候，我抢在对手踹腿之前抬左腿向前阻截。阻其进攻。

阻截易犯错误及其纠正方法：支撑不稳，准备性差，迎截不主动。纠正时，可两人一组做攻防练习。
　　“攻中能守手不丢，守中善攻练家愁，严守只为攻必进，能攻才能好防守”。防守技术是立足于进攻之上的。俗语说：“进攻才是最好的防守”，因为你的进攻迫使对手不得不作被动的只防不攻，反之也是一样的。但进攻不能代替防守，因为每一次进攻（尤其是盲目进攻）的同时，自身的漏洞就可能暴露给对方，对手只要有效地防住你的进攻，之后就会对你所暴露出的漏洞进行反击，对你也许是致命的。因此，防守技术必须建立在进攻与反击的前提下，而对防守技术的练习和掌握，一定要非常重视，练习一定要扎实，只有掌握了正确的防守技术动作，才能为进攻创造条件并赢得胜利。

阻截图片信息：