重视迎击技术

在实战中，我们防守后势必会进行反击，防守反击是在进攻技术基础上的，进一步较高级的技术，有着丰富的预见性，才能后发制人。
防守反击分为：回击，迎击，反击三种。

迎击技术主要是后发发现对方的企图和预动后,运用相应的技术以快制慢进为守打击对方的破绽。而且迎击是处于对方进攻的同时进行打击,对方前冲的力与我方打击的力在冲撞的过程中使打击力员倍增，而得以重创对手。所以我们应该把防守与出击有效的结合起来， 以直打弧是迎击技术的重要法则。直线较弧线运行路线长,摆拳运行的是弧线正中线为空当,正为直拳所打击,加之以敏锐的洞察力.摆拳的预动较大和本身过硬的技术,果断出击必然会有效的打击重创对手。再如,直拳迎击边腿技术、侧瑞迎击边腿技术正瑞迎击转身后摆腿等技术.都是运用了以直打弧的技术原理。 ‘迎击以长击短的技术运用。如,以腿法(如正踢、侧蹋、转身瑞等)迎击拳法技术(如直拳、摆拳、转身鞭拳等).以及拳、腿、膝破摔等等技术都是运用以长击短的技术原理。但是运用技术时.要把握好时机、搜制好距离.要充掌握自己所运用技术(长)和对方所运用技术(翔的打击范围,并果断出击。否则,就会被动埃打。 以快制慢是最简单的道理,但是在技术运用时禽要运动员有较高的技术水平、敏锐的洞察力。
要学好迎击技术，我们要进行专门技术与战术训练，在实战中，逐渐熟悉，能有效判断距离感和对时间差的把握，还要养成，一手做出攻击动作以后，另一手会自动对下颚和肋部进行保护的习惯。