三、模拟实战训练
采用一对三,你在攻击时,适当减轻攻击力量,但对方要却是感觉是受到重创一样,这样在不伤害对方的前提下,增加实战的乐趣,提高群斗的能力.运用在前面训练中得到的远距离接近快打攻击,在运动中利用身体冲的力量与出击结合一起攻击.
模拟训练要领:
1、跑步中突然闪身攻击
2、跑步中突然转身攻击
3、边闪边跑,边跑边闪,不停留在一个地方
4、曲线跑,防止被包围住,永远一对一
5、学会分散他们的注意力,各个击破
6、学会突然攻击另外一人,明明向甲攻击,却在半路打向乙,出其不意,虚实结合
7、跑打结合,边跑边打,边打边跑
8、抓住机会猛击一人
9、实在不行,奋力一拼,鹿死谁手,听天由命
10、在群斗中,杀气的最大限度的释放,才是最强的原动力。可怕的啸叫声,震人心肺;可怕的面部表情,让人心惊;可怕的气势,让人生畏。这才是原始本能的表现,人求生欲望的升华。
四、实战真打训练
几个陪练可佩带一定的保护措施,避免在你重击情况下受到大的伤害。这样的话,你可以放开重击对方了,把你这段时间所训练的东西,全部施展开来攻击对方.
真打训练要领:
把模拟训练中得到的快速应变能力与移动中快速攻击的能力,在这里进行真实性的训练,使群战打斗再上一个台阶.