药王神功

藥王雲：每日能依此練三遍者，三月後除百病，行及奔馬，補益延年，能食，目明，輕捷，不知疲乏。��

預備式

自然站立，全身放松，兩手自然下垂，兩腳與肩等寬，兩眼微閉，咽津三次。��

第一節、接天地之氣��

第一個動作：接天氣。兩手指自然伸開，兩臂由身前慢慢上舉，掌心向上，雙手下落于肩上，左、右手交替向上推舉，做十二次。��

第二個動作：接地氣。兩手掌心向下，按左腳背上方六次，再按右腳背上方六次。��

第三個動作：接天地之氣。左手掌心向上，沿身體左側慢慢用力向上推舉，接天氣。同時右手掌心向下按，接地氣，左右手交替做十二次。��

第二節、平衡陰陽

第一個動作：掌心向後振動。兩臂在身體兩側，手指自然伸直，兩掌心向後，兩腳跟提起，在兩腳跟落地的同時，兩臂迅速提至腰際向身前斜下方振動手臂，做六次。兩臂向身後斜下方振動六次。��

第二個動作：掌心向前振動。兩臂在身體兩側，手指自然伸直，兩掌心向前，兩腳跟提起，在兩腳跟落地的同時，兩臂迅速提至腰際向身前斜下方振動手臂，做六次。兩臂向身後斜下方振動六次。��

第三個動作：兩手交叉擺動。左手掌心向上，盡量向前伸直，與中脘穴垂直。右手掌心向下，盡量向前伸直，與下丹田垂直，然後左手向右擺，右手向左擺十二次。��

第三節、運腹八卦

兩臂屈肘，左手掌心按在心髒部位，右手掌心按在左手背上，向體内用勁。從左向右運轉至右肋下日月穴，沿带脉下至天枢穴，向下至丹田穴，再上至心脏部位，做八周，然后双手自心脏部位，向反方向运转八周。