首页 格斗 擒拿 泰拳 太极 陈式 杨式 门派 青城派 武当派 热门 拳击 截拳 国术 点穴 形意 健身 硬功 气功 图库 武术 太极 论坛

彭氏僧门易筋经养生技击原理

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-09-10

易筋经,相传是梁朝时期天竺国旅华僧人菩提达摩所创,后传于嵩山少林寺,寺内僧人遂世代沿习。易筋经在历代传承中

易筋经,相传是梁朝时期天竺国旅华僧人菩提达摩所创,后传于嵩山少林寺,寺内僧人遂世代沿习。易筋经在历代传承中,各家均有所发展,张三丰真人学艺于少林,得易筋经修炼法,后隐修武当悟合太极之理,传有“太极浑圆内功术”,峨嵋白云禅师学易筋经后融佛门密教功法,形成“峨嵋内功十二庄”。清代有吴氏易筋经,近有熊氏易筋经,皆负盛名。 
  易筋经故宫藏本、民间图本,只存图式及简单说明,而对于每个动作之详细过程则完全存留老师心中,口传身授予下代弟子,以保证少林武法传承之精、纯、严、密。我们峨嵋僧门武功,承南少林遗绪,所传为“达摩易筋经”又名“古本易筋经”,与民间所传不同,已历七代传承,仍保其精髓,经五世宗师“蜀中第一快手”彭元植老先生增删后更为完善,养生技击之效更佳,蜀中武林又称之为“彭氏易筋经”。 
  何为易筋经,易者,变易改变也。筋者,指人体肌肉之肌腱部分附于骨节者,同时也指经络等组织。经者,径也,为门径方法也。简言之,易筋经就是一种改变筋的方法。易弱筋为强筋,易弯筋为直筋,故名易筋经也。那么易筋经这功法为什么能产生大劲大力,从而达到养生健体,技击防身的多种功效呢?笔者试图用古老的易医理论和现代医学理论来阐述这一原理与功能。 
  中医学认为要身健无病,必须要气血充足流通,气血是人体一切生命活动的物质基础,血为阴为有形,气为阳为无形,气为血帅,血为气母,相互依存。那么气血从何化生来的呢?气血是五脏协同作用而产生的。肾为先天之本,阴精阳气之宅。脾脏为后天之本,气血生化之源。精血同源,脾脏后天运化水谷之精微为气血生成提供物质保障,使肾之先天之精气充盈,先天之精气足则气血更能充盛。那么所产生的气血用什么通径来流注到周身各部濡养筋骨呢?人法地,地法天,天法道,道法自然。地有十二地支,日有十二时辰,年有十二月。天有十天干,虚空有十方。天地合,三才分而化出天罡三十六之数,五阴五阳全而周天360数就,赤黄之道纵横其中矣。天人相应故人体有十二经脉,十二经筋矣,用以运行气血,沟通内外,法天循道,周流不息。又有奇经八脉合天之八风,地之八野,蓄积渗灌供应气血于组织当中,以保证生命活动质的需供。生命活动机能的正常有赖于脏腑生理功能的协同作用,气血的通畅。那么易筋经的方法就是有这种通气血强脏腑的功能。他的练功方式是宗达摩老祖“心意下功夫”之旨,内以心行气,调息吐纳,外合肢体的伸筋拔骨,开关摩窍,激发体内经气的运行,从而达到内强脏腑生理功能、外强筋骨运动能力的目的。 

共2页: 上一页12下一页

发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
验证码:点击我更换图片

相关文章

关键词: 灵敏素质的基础 气血 发型 菜肴

精彩推荐

热门点击