掌

掌

武术运动中常用手型之一。成掌时，食指、中指、无名指和小指并拢，尽量向手背方向伸张;拇指弯屈，紧靠虎口。手心一面的称掌心，手背一面的称掌背，手腕内侧(即掌心一侧)突出处称掌根，小指一侧的称掌外侧。根据掌位的变化，  掌心朝下的为俯掌，掌心朝上的为仰掌，手院上翘、掌指朝上的为立掌，虎口朝上、掌指朝前的为纵掌，掌心朝前、掌指朝下的为倒立掌，掌心朝前、掌指朝左(或右)的为横掌，掌指朝前。掌心朝外、虎口朝下的为反掌。不同拳种，掌的规格和做法也有区别，例如太极拳各流派对掌的要求就是这样。杨式、武式、孙式太极拳的掌以自然舒展为主，指间留有小空隙;另外在运动过程中，掌的形状也会有所变化。