圆形掌又名形意掌,形意拳常用手型之一。成掌时,五指自然分开,拇指外展,食指上挑,使虎口撑圆,其余三指微屈向上...
按掌为八卦掌手法,掌向前下或侧下按,掌心向下。臂微屈,沉肩,力达掌心。...
南拳手型之一。 握拳时,五指放松屈卷成半握拳,拇指第二节指骨扣贴于中指和食指的指甲上.要求松握拳,拳心空...
拳从腰间旋转向前冲出,虎口向上,高与肋平;顺肩垂肘,上臂微斜,前臂仲直,肘关节微曲,力达拳面...
挑掌为八卦掌手法,掌经身前向前上挑起成侧掌。臂微曲,力达指尖。...
穿掌为八卦掌手法,掌沿另一臂向前或向上穿出,臂微屈,力达指尖。...
荷叶掌为通臂拳拳手型,拇指食指分开,自然伸直,其余三指微曲。...
掖掌为八卦掌手法,掌心向后下,沿肋向侧下方掖出。高与髖平,沉肩塌腕,臂微屈。力达掌根...
鹤顶拳为南拳手型,五指屈握,中指突出成尖,拇指压于中指的第一指节上...
云掌为八卦掌手法,屈臂,掌在头前上方,由前向左后或向右后绕平圆。动作要圆活。...
平拳为南拳手型, 五指卷屈握紧,拳面要平,拇指压于食指、中指第二指节上,任何指骨都不得凸出拳面...
卷心拳为形意拳基本手型,五指卷曲握紧,拇指压于食指和中指的第二指节上,拳面要平...
武术运动中常用手型之一。成掌时,食指、中指、无名指和小指并拢,尽量向手背方向伸张;拇指弯屈,紧靠虎口。手心一面的称掌心...
南拳象形拳手型之一。成掌时,食指、中指、无名指和小指四指并拢,各指的第一、二指关节指骨微屈,第一节指根向前微突...
南拳象形拳的手型之一,第一种做法,握拳时,拇指微屈,指尖贴于小指和无名指指根中间,食、中、无名、小指并拢弯屈...