首页 格斗 擒拿 泰拳 太极 陈式 杨式 门派 青城派 武当派 热门 拳击 截拳 国术 点穴 形意 健身 硬功 气功 图库 武术 太极 论坛

太极藏拳

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2019-05-03

太极藏拳太极拳套路之一。为杨澄甫先生门人陈微明所创造的一套发劲太极拳,又名动步太极。此拳技击作用较强,练习时从头到尾是用动步(即滑步)。

太极藏拳
    太极藏拳太极拳套路之一。为杨澄甫先生门人陈微明所创造的一套发劲太极拳,又名动步太极。此拳技击作用较强,练习时从头到尾是用动步(即滑步)。
    藏拳为一百零八式,整套动作可按各人年龄与体力进行缓慢与轻快内种练法。练习时须手脚并用,动作协调,以腰为主轴,以眼指挥,内外相合,刚柔相济。动步时,须气沉丹田,以腰及足跟发劲,其内劲自始至终不能丟失。;
    藏拳与太极拳虽有同名之处,但练法却有许多区别,例如:同名揽雀尼,均有绷捋挤按,但却有动静步之分;同名云手,却有左有之别,同是转身摆莲之势,却有藏腿奥妙之处。

发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
验证码:点击我更换图片

相关文章

关键词: 灵敏素质的基础 气血 发型 菜肴

精彩推荐

热门点击