太极藏拳
太极藏拳太极拳套路之一。为杨澄甫先生门人陈微明所创造的一套发劲太极拳,又名动步太极。此拳技击作用较强,练习时从头到尾是用动步(即滑步)。
藏拳为一百零八式,整套动作可按各人年龄与体力进行缓慢与轻快内种练法。练习时须手脚并用,动作协调,以腰为主轴,以眼指挥,内外相合,刚柔相济。动步时,须气沉丹田,以腰及足跟发劲,其内劲自始至终不能丟失。;
藏拳与太极拳虽有同名之处,但练法却有许多区别,例如:同名揽雀尼,均有绷捋挤按,但却有动静步之分;同名云手,却有左有之别,同是转身摆莲之势,却有藏腿奥妙之处。