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功力举
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来源：未知
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发表时间：2019-04-21
一种集医道、健身、防身方法的内家功夫。相传由清嘉庆年间沧州尹玉文所传。功，指内功练气;力，指外功练力
功力举
一种集医道、健身、防身方法的内家功夫。相传由清嘉庆年间沧州尹玉文所传。功，指内功练气;力，指外功练力。内外合一，故名之。其拳法有冲拳、栽拳、撩拳、挑拳、劈拳、压拳、砸拳、崩拳、扣拳、擂拳、抱拳、勒拳、扇拳等，同时还有多种掌法和肘法。练功时，要求意沉气平，动静变化，内外相随，形神合一，功力相成。
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