谈通臂拳的放长及远

通臂拳的放长及远

通臂拳的风格特点较为显著，其中松肩探臂、放长及远是其主要特点之一。这里的放长是要求通臂拳在训练时臂、肩、背各处自然松顺，将意念和肢体彻底的放松放长，甩膀抖腕，在最远点发力，练出松活弹抖之力。在交手时，则不是将肩臂伸长探着身子远距离去打击敌人。 拳谚讲：打拳须认真，手脚齐到方为真。又如：打人如亲嘴。这都说明通臂拳在应用时与其他拳种一样，讲究贴身近打。在与敌人手、臂相搭后，打开门户，见机而进，而后再松肩探臂，把意念、劲力和肢体再放长，作用到对手身上，将敌人打击或发放出去，即将劲力贯穿于敌身体之外的所谓穿透力。这样就可以用最短的时间和行程去击打敌人，与敌相触后，而用最大的行程将敌发放出去，或击打敌身上，从而最大限度发挥通臂的威力。

作者：赵亚军