大成拳试声与六字诀

试声是大成拳的独特练功方法，试为实验和体会之意，声则是指声音而言。试声为补充试力之不足而设，使周身之力更为浑圆笃整，同时可固护人体的正气，在养生方面也具有良好的功效。

王芗斋在论及试声曾经说：“试声为补充试力之细微所不及，声力并发，与徒作喊声意在威吓者不同，试声口内之气不得外吐，乃运用声由内转功夫，初试求有声，渐从有声而变无声，盖人之声各异，惟试声之声，世人皆同。其声如幽谷撞钟之声，故先辈云试声如黄钟大吕之本，非笔墨毫端可以形容，须使学者观其神，度其理，闻其声，揣其意，然后以试其声之情态，方能有得。”

练习大成拳试声，应以练习六字诀为基础。（注）六字诀属于呼吸导引治病方法，早在《庄子》一书中，就有了……的记载……（略）

待六字诀有了基础之后，便可作试声练习，（注）……（略）

蓬蒿人注：胥荣东先生在书中所言：“练习大成拳试声，应以练习六字诀为基础……待六字诀有了基础之后，便可作试声练习，……”是大成拳所固有的还是胥荣东先生自己的见解？望有识者赐教！（目前蓬蒿人在所能看到的有关大成拳的记载中，有此论述的仅此《大成拳养生功法》胥荣东一家。）

原文录自：

《大成拳养生功法》胥荣东  编著