八卦刀(5)
http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-09-12
八卦刀第26式—八卦刀浮云遮顶
(1)左脚向前(北)上步;右手持刀向前扫至胸前〔形成捧刀势),左手不变:目视刀尖。
(2)身体重心后移;左腿伸直;上体后仰,振胸送鼓;两肘外张。
(3)继前动,右手持刀以腕为轴,在脸前云刀一周‘逆时针方向),左手向外、向前、向里弧形平绕附于右腕;上体立直;目随刀转。
要点:以上三动要连贯协调,云刀时,上体尽量后仰,使刀在脸前绕平圆。
八卦刀第27式—八卦刀浮云盖顶
(1)两脚不动:右手持刀不停,上体后仰,再以顺时针方向反云一周,左手向外推出;上体还原,目视前方。
(2)以左脚掌为轴,身体向右后转,左腿微屈站立,右腿屈膝提起,脚高不过膝,成提膝推刀(面东南);右手持刀随体转拉带平抹,左手不触刀外推:目视刀身。
要点:以腰带刀,转体推刀要猛、快。
八卦刀第28式—八卦刀二郎担山
(1)右脚向右后落地(西),左脚随之内扣上步(西北);身体向右后拧转270度(面西北);右手持刀随体转,使刀向右后平甩外旋将刀扛于肩上,左手向左推掌,掌心向左,掌指朝上;目视右手。
(2)右脚向右(面东)摆步;身体右转90度(面东);左脚上步(面东)内扣以脚掌为轴,右脚提起勾脚尖外撇,身体向右后拧转270度(面北);随之,右脚向东落地左手与右手扛刀姿势不变;目视右手。
(2)照上动作(2),连续再转两周。
要点:左脚上步尽从内扣,摆步时提膝外展与拧腰同时进行。旋转速度要快.重心要平稳。
八卦刀第29式—八卦刀狮子摇头
(1)左脚向左活步(面北);身体向右拧腰转体,低头含胸下压;左手向上、向右(东北)、向下弧形绕动至于腹前,右手持刀不变;目视下方。
(2)经叶底藏花.接作托球势。
要点:左臂下压,含胸低头,拧压动作要尽量加大。
九宫十八腿
九宫十八腿属于武当拳术之一。此拳以腿法为主,其主要腿法...[详细]