设为首页|加入收藏
初湛然法师在《峨眉拳谱》中写道:“一树开五花,五花八叶扶。皎皎峨眉月,光辉满江湖。”峨眉拳是中华武苑的一枝奇葩,峨眉拳...
峨嵋金刚铁爪功,是峨嵋拳练养相兼、刚柔相济的硬功功法之一,此功简明易学,长功快,效果好,发力时劲大力整,无坚不摧。用于提...
导读:太极拳是一项很好的降压疗法。适当的运动有助于高血压病的治疗,如果方式不当,则适得其反而加重病情,甚至诱发中风。...