通臂与太极之关系

杨澄甫先生在其所著《太极拳使用法》一文中叙述张三峰先师传拳谱注明：三峰先师传山右王宗岳，且分为两支，一支传河南，后又传陈家沟陈长兴……，另一支传张松溪、王来咸，为浙江东支派，惜已失传。

   2005年河南省博爱县唐村李姓家族在修订家谱过程中，意外发现其李氏九世祖李仲、李信与陈家沟陈奏廷为姑表兄弟，陈奏廷即为著名太极拳史专家唐豪所考证的太极拳创始人陈王廷。他们姑表三兄弟曾在怀庆府河内县（即今博爱县所在地）的千载寺、三圣门、太极宫共同拜师学艺。其康熙朝《李氏家谱》中的原文为“九世公讳仲、讳信，结陈沟姑表陈公讳奏廷，三表兄弟太极门拜师结义，树志文武，竞成功名，创艺太极养生功，练传无极功、十三势、通臂功。”当初三兄弟均“练传”过通臂拳。到陈王廷族系的第四代，他所创的七种拳套，已由博返约，原有的一百零八势的长拳和太极拳第二路至第五路，在陈家沟已很少有人练习，由此可见，河南一支太极拳与通臂拳之间存在密不可分的关系。

    陈微明在《太极拳源流》一文中叙述“内家始于宋之张三丰，……传温州陈州同，明嘉靖间传于张松溪，……，松溪传于四明叶继美近泉，近泉传吴昆山、周云山、单思南、陈贞石、孙继槎。……思南传王来咸征南。”    王征南，字来咸，明末著名技击家。其高足黄百家乃明末著名学者黄宗羲之子，黄宗羲在其《南雷文集·王征南先生墓志铭》的六路歌诀写道“佑神通臂最为高，斗门深锁转英豪；仙人立起朝天势，撒出抱月不相挠；扬鞭左右人难及，煞锤冲掳两翅摇。”黄百家在《学箕初稿·王征南先生传》注释“通臂，长拳也，右手先阴出长拳，左手……。”我们可以得结论通臂拳即长拳。1853—1881年之间，由王氏拳论的流传才正式定名为太极拳，杨、陈二公都提出王征南行所练为太极拳，而黄百家所提及其师王征南为通臂拳即长拳，这又能说明浙江东支失传的太极拳与通臂拳之间也有着割舍不断的关系。

   王宗岳在太极拳论中提及“十三式一名长拳一名十三式，长拳者如长江大海滔滔不绝也”，王论中的长拳应是李氏家谱中陈奏廷(王廷)三兄弟所练传的通臂拳。

据通臂拳谱记载，清朝道光年间，浙江人祁信因事避难于京南琉璃河，后在此立场授徒，广收弟子，时称“祁家门”，祁信所传为通臂拳乃是不争的事实。身为浙江人祁信所练通臂拳是不是已失传的东支太极拳，还有待考证。