右手往下划弧至腹前,再往上经脸部往右划弧至身体右侧,同时右足靠拢左足(足尖着地,两足相距约10厘米);再向
第55式 斜单鞭
接前式,左足往左前方迈出,两手平着分开。
第56式 野马分鬃
动作1:接前式,左足向右足靠拢,全脚掌着地,同时左手向下划弧至腹前;眼看右手。
动作2:左手向上经腹胸前再往左划弧至身体左侧;同时左足往左边迈出,足尖稍往外摆;眼看左手。
动作3:右手往下划弧至腹前,再往上经脸部往右划弧至身体右侧,同时右足靠拢左足(足尖着地,两足相距约10厘米);再向右迈出一步,此时仍恢复单鞭式,但重心偏于右腿。
动作4:左足向右足前迈步,足尖外摆斜着落地,两腿弯曲;同时两臂向腹前划弧落下(手心微向外,左手在上,右手在下,两臂微弯曲),两腿往下往前交叉,随即两臂抬至额前向左右分开各划一圆至胸前,右手心向上,左手心向下;眼看前下方。
第57式 懒扎衣
动作1:接前式,右足往前上步,随即左足跟至右足后,足尖落地,微停又后撤:同时身体重心移至左腿,右足尖翘起:左手扶着右手腕一同前推(右手心向上,左手心向下),再向右、向后平着绕至右肩前,两手心均向外。
动作2:两手一齐向前推出;左足随着跟至右足后约10厘米处,足尖着地,眼看右手食指。