动作要领:敌由后抱住我腰和双臂时,我迅速下蹲的同时,两臂猛力向前上抬,随即左手扣抓右手;右手向后猛击敌裆
解脱擒敌—腰由后被抱
动作要领:敌由后抱住我腰和双臂时,我迅速下蹲的同时,两臂猛力向前上抬,随即左手扣抓右手;右手向后猛击敌裆;右手臂挟紧敌右大臂,迅速向左下弯腰转体,右膝跪地,以抱臂摔动作将敌从体侧摔倒,左手抓紧敌右手腕置于大腿处,右拳击敌肋部,将敌制服。
要求:抬臂猛,击裆狠,背摔快,击肋狠。
注意事项:训练时操练者击裆击肋仅作表示;配手在操练者击裆时,应收腹,倒地时主动侧倒。
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