地躺类腿法--后倒蹬踢

地躺类腿法--后倒蹬踢

     1.动作说明：正架格斗势，重心前移，左腿支撑身体，上体向后倒地，背部着地，同时右脚屈膝提起，勾紧脚尖，向前上方伸膝蹬出，力达脚掌或脚跟。

     2.要点：倒地及时，干脆，上身倒地与右脚蹬踢同时进行

     3.作用：

   a.对方拳击我中上盘，我突倒地，起右脚蹬其裆。

   b.对方击我，我双手交叉上架并迅速擒住其腕，突然后仰倒地双手将对方牵引进来，同时起腿蹬击对方胸，心窝部。