正架格斗势,右脚向前上步略靠右方,左脚蹬地向上长腰,右腿向上提膝,身体腾空,左腿脚面绷直,屈膝收腿,空中腰发力带动腿从左向右横踢出去,其他要领同横踢腿
A.左腾空鞭腿:正架格斗势,右脚向前上步略靠右方,左脚蹬地向上长腰,右腿向上提膝,身体腾空,左腿脚面绷直,屈膝收腿,空中腰发力带动腿从左向右横踢出去,其他要领同横踢腿。
要点:在起跳时身体左转90度,空中踢时再向右发力,加大击打力度,拧腰转胯。
B.右腾空鞭腿:同左,要领相反
二:腾空正蹬:左右脚相同,格斗式开始,双脚同时蹬地用力,屈膝收腿,接着提臀,重心稍后倾,挺髋,挺膝,脚尖勾紧,力达脚跟,向前在线蹬出,其他要领同正蹬腿
三:腾空前弹:一般用于弹踢对方的下颌,格斗式开始,双脚同时蹬地,腾空,屈膝收腿,接着提臀,重心平衡,脚尖绷直,腰发力,大腿带小腿,向前向上弹出。其他要领同前弹腿。
四:腾空转身摆腿
1.动作说明:格斗势开始,两脚蹬地离地面,右髋外展,挺膝伸腿,身体右后转,同时右腿向上、向后、向左摆,脚高过头,力达踝关节外侧或小腿下端外侧,两拳自然置于体侧,落地恢复格斗势
2.要点:蹬地转体要协调,上体转体要快,落地要平衡,恢复原式要快
3.易错及纠正方法:转体慢,不协调,击打无力,多做转体击打动作
4.作用:攻击对方头、颈、后背