散打腿法--侧踹腿

侧踹腿
左踹腿：从预备姿势开始，右腿向前收于左脚后侧，脚尖外展，随即重心后移，右腿支撑，左腿屈膝提起，同时小腿外翻，脚尖勾起，脚掌正对攻击目标，展髋申膝向前踹出的同时身体继续向侧后倾约45度，脚尖横向右侧，力达脚掌，此时支撑退的脚后跟斜向前方。
右踹腿：从预备姿势开始，右脚蹬地，左脚外展，上体左转180度，左腿支撑，右腿屈膝向前提起，小腿外翻，脚尖勾起，脚掌正对攻击目标，同时申膝向前踹出，脚尖横向，力达脚掌，此时左腿的脚后跟斜向踹腿方向。
关键技术
1：踹腿时身体适当倾斜，是为了避开对手打击，以及使踹腿更加自然有力。
2：上体，大腿，小腿成一直线，不可翘臀。
3：踹腿时要展髋，挺胯，大腿带动小腿直线向前发力。
容易犯的错误
1：不是直线向前发力，力点倾斜。踹腿是么有展髋挺胯，而是以膝关节发力带动大小腿向前运行，
2：踹腿时倾斜过大，身体失去平衡，踹腿打击力度下降。
3：踹腿时么有提膝收腿，而是直接向前撩踢。

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